07 outObesidade na adolescência: saiba como tratar!

A obesidade na adolescência é um tema que tem ganhado bastante preocupação entre especialistas da saúde. Principalmente depois de dados divulgados, em 2020, na estimativa realizada pelo UNICEF, Organização Mundial da Saúde (OMS) e o Banco Mundial, a qual alerta que 33,6% das crianças e adolescentes, dos países da América, entre 5 e 19 anos, estão com sobrepeso ou obesidade.

Esse número mostra a importância da mudança de hábitos alimentares e diminuição do sedentarismo, uma vez que dentre as principais causas da obesidade na adolescência, de acordo com o UNICEF, está na falta de atividades físicas e alta ingestão de alimentos açucarados e ultraprocessados.

Outra grande preocupação diz respeito à pandemia do coronavírus, uma vez que, pessoas com obesidade e outras doenças crônicas, como diabetes e hipertensão, estão entre os pacientes do grupo de risco e, portanto, mais propensas a apresentarem casos graves da Covid-19, segundo a OMS.

Além disso, outros fatores podem contribuir para o desenvolvimento da obesidade na adolescência, são eles:

• Emocionais
  Adolescentes que vivem com depressão, ansiedade ou outra questão psicológica têm tendência a desenvolver quadro de obesidade, pois podem apresentar alteração no apetite. Por isso, é essencial o acompanhamento com especialistas da área.
• Hormonais
  Algumas deficiências hormonais, como o excesso de insulina, estrógenos ou outros, podem contribuir para o aumento do peso em pacientes, se não tratados adequadamente.

• Genéticos
  A chance de obesidade na adolescência em pessoas que os pais ou um deles estão nessa condição é maior.

Por isso, é importante manter um estilo de vida saudável, com refeições adequadas e sempre praticar exercícios físicos, seja na academia, ao ar livre ou em casa.

Tratamentos para obesidade na adolescência

Pessoas obesas podem desenvolver problemas crônicos, como hipertensão, alteração no colesterol, diabetes, doenças hepáticas e até um câncer. Por essa razão, quanto antes começar o tratamento para obesidade na adolescência melhor.

Agora que você já entende melhor os riscos e causas dessa doença, vamos falar do tratamento da obesidade na adolescência. Não tem muito segredo. A duplinha, boa alimentação e prática de atividades físicas são as principais aliadas. Saiba mais sobre abaixo:

1 – Prática de esportes
O aumento do sedentarismo entre os jovens, principalmente aqueles que passam muito tempo em frente à televisão, computador e videogames, é um dos fatores que contribuem para a obesidade na adolescência. Por isso, não tem como falar de tratamento sem se preocupar em acabar com essa rotina.

Incluir a prática de atividades físicas como caminhada, musculação, natação ou outros esportes no dia-a-dia desse adolescente é o primeiro passo. Encontre um exercício que seja prazeroso e divertido para que o jovem assimile como um hábito rotineiro.

Além disso, a prática de atividades físicas também previne outras doenças crônicas não transmissíveis e que podem estar associadas ou serem agravadas pela obesidade.

2 – Reeducação alimentar
Os hábitos alimentares também refletem o estilo de vida que o adolescente tem. Uma dieta desregrada, rica em açúcares e alimentos gordurosos e com baixa ingestão de frutas, verduras e proteínas influenciam diretamente no ganho de peso.

A reeducação alimentar é totalmente necessária para tratar adolescentes com obesidade. Comece cortando o consumo de refrigerantes e comidas industrializadas. Invista em pratos mais saudáveis e busque ajuda de profissionais da área da nutrição para auxiliar nesse processo.

3 – Balão gástrico

Adolescentes a partir dos 16 anos, com Índice de Massa Corpórea (IMC) igual ou maior que 27 e que não estejam mais em fase de crescimento também podem fazer o tratamento para a obesidade com balão gástrico.

Essa técnica consiste em realizar um procedimento endoscópico, onde é colocado uma peça em formato de balão no estômago do paciente, visando aumentar a saciedade e diminuição do apetite.

Dentre as vantagens e benefícios dessa prática estão:

• Procedimento não cirúrgico, portanto é seguro e não invasivo;
• Ajuda a regular a pressão alta;
• Diminui os riscos de doença cardíaca no paciente;
• Auxilia a regular os níveis de colesterol;
• Diminui o risco de se obter diabetes tipo 2;
• Alivia dores nas articulações;
• Reduz a incidência de gordura no fígado.

A clínica EDT conta com a experiência de seus profissionais com mais de 10 anos no mercado, oferecendo a melhor estrutura e profissionalismo para a sua saúde. É possível contar com profissionais capacitados para a realização desse e outros procedimentos endoscópicos.

4 – Acompanhamento psicológico

O acompanhamento psicológico é de extrema importância no processo de tratamento da obesidade na adolescência. Isso ajudará o paciente a entender as mudanças que irão acontecer, para que esse processo de transição dos hábitos não seja doloroso emocionalmente para essa pessoa e, também, evitar possíveis transtornos alimentares.

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